MONTIGNAC MICHELLivre Rare Book
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1988RO40117230Artulen. 1988. In-4. Broché. Bon état, Couv. légèrement passée, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 221 pages. Illustré de reproductions en noir et blanc hors texte. Envoi d'auteur inconnu en page de titre.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson
1999500136930J'AI LU 1999 256 pages 11 1x17 7x2cm. 1999. pocket_book. 2 volume(s). 256 pages.
1996RO30306708Flammarion. 1996. In-8. Broché. Etat d'usage, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Papier jauni. 250 pages. Quelques rousseurs.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson
199842679Flammarion 1998 250 pages 21x15x2cm. 1998. Broché. 250 pages. Traduit de Sénès Florence - Illustrations de Jankovics györgy
1998RO90068199EDITIONS J'AI LU N°7137. 1998. In-12. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 254 pages.. . . . Classification Dewey : 613-Hygiène
199266764Artulen 1992 In-4 relié 24,2 cm sur 16,2. 286 pages. Très bon état d’occasion.
1992RO30001253Artulen. 1992. In-4. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 296 pages. Illustré de nombreuses photos en couleur.. Avec Jaquette. . . Classification Dewey : 641.013-Gastronomie
1994RO90068138EDITIONS J'AI LU N°7079. 1994. In-12. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 301 pages.. . . . Classification Dewey : 610-Sciences médicales. Médecine
1992RO40280529Artulen. 1992. In-8. Broché. Etat d'usage, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Papier jauni. 286 pages augmentées de nombreuses photos en couleurs, hors texte. Jaquette en bon état.. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire
1995R200116289Flammarion. 1995. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 285 pages. 1ère de couverture illustrée en couleurs.. . . . Classification Dewey : 646.72-Soins de beauté
199462264J'ai lu / Bien-être 1994 301 pages poche. 1994. broché. 301 pages.
1994500143272J'ai lu / Bien-être 1994 301 pages poche. 1994. broché. 301 pages.
1994500206089J'ai lu / Bien-être 1994 301 pages poche. 1994. broché. 301 pages.
1994RO80216366belfond. 1994. In-8. Broché. Etat d'usage, Couv. défraîchie, Dos satisfaisant, Mouillures. 244 pages. Annotations au crayon dans le livre.Quelques mouillures dans le livre.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson
1994R160139576BELFOND. OCT 1994. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Pliures. 238 pages. Ouvrage de bibliothèque avec une couverture plastique transparente sur la couverture originale. Tampons de bibliothèque sur la page de titre. Une étiquette de code en pied du dos et en pied de la première de couverture.. . . . Classification Dewey : 840-Littératures des langues romanes. Littérature française
1994R150198833BELFOND. 1994. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 244 pages. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire
1994RO40097193Belfond. 1994. In-8. Broché. Très bon état, Couv. fraîche, Dos impeccable, Intérieur frais. 244 pages.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson
1994ROD0122779BELFOND. 1994. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 244 pages.. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire
1991RO20012870Artulen. 1991. In-4. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 339p, illustré de dessins dans le texte.Cartonné blanc.Jaquette est légèrement abimée.. Avec Jaquette. . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire
199247807Couverture rigide. Cartonnage de l'éditeur. 341 pages. Jaquette.
1991ROD0034625Artulen. 1991. In-4. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 342p.. . . . Classification Dewey : 641-Nourriture et boisson
1994RO20051941ARTULEN. 1994. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos plié, Intérieur frais. 345 pages.. . . . Classification Dewey : 613-Hygiène
1994R260268226Artulen. Mars 1994. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 345 pages.. . . . Classification Dewey : 305.4-La femme
1994RO40280530Artulen. 1994. In-8. Broché. Etat d'usage, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Papier jauni. 345 pages.. . . . Classification Dewey : 641.5-Cuisine, art culinaire
199453848Artulen 1994 345 pages moyen. 1994. Broché. 345 pages. Non! Ce n'est pas parce que l'on mange trop que l'on grossit mais parce que l'on mange mal! Quoiqu'en disent les mauvaises langues la méthode Montignac c'est maigrir intelligemment. Dans la version "spécial femme" l'auteur s'attache à démontrer que la nutrition doit être adaptée aux différentes étapes de la vie génitale: adolescence maternité ménopause troisième âge. La méthode n'est pas destinée à être suivie de façon temporaire mais définitive: il s'agit de recadrer son alimentation pour éliminer les mauvais glucides et les associations de malfaiteurs. Ainsi les trois bêtes noires sont le sucre les pommes de terre et tous les produits à base de farine blanche. En revanche la plupart des légumes peuvent être consommés à volonté ce qui permet de ne pas se sentir affamée! Le but est non seulement de perdre du poids mais encore de prévenir les maladies cardiaques d'être au top de sa vitalité tout en conservant une alimentation gastronomique et conviviale. Ce livre est très complet passant en revue le "guide du mal maigrir" et son cortège de médicaments-minceur l'image du corps féminin les risques de carences en vitamines ou encore... la femme colitique. Vous verrez manger sainement cela vient vite et facilement: on se demande même comment on pouvait vivre autrement avant. Une philosophie de l'alimentation qui date de quelques années déjà mais qui n'a pas pris une ride. --Anne Dufour
