Mantak ChiaMareMagnum
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Mantak Chia Tao Yoga chi kung dell'energia. , Edizioni Mediterranee 1993, Copertina flessibile plastificata legegrmente brunita; sguardia con dedica a penna; pagine integre con imagini illustrative Buono (Good) . <br> <br> Copertina flessibile <br> 241<br>
brossura Insegnare yoga in carcere è una esperienza particolare, con gli anni ci si abitua persino alle porte che si aprono e si chiudono con il loro suono pesante e "definitivo". Lo yoga è proprio il contrario, lo yoga vuole aprire le porte, non solo fisiche, ma le porte della nostra psiche. Perciò lo yoga in carcere è in un certo senso un paradosso, ma proprio per quello avrebbe una potenzialità enorme. Questo libro è il frutto di una collaborazione fra Jessica, insegnante di yoga attiva da anni all'interno del carcere di Sollicciano (Firenze), e un suo allievo detenuto, Augusto. Il libro è dedicato soprattutto alle persone recluse e agli agenti penitenziari, ma anche a chiunque voglia approfondire la tematica dello yoga in relazione alle istituzioni totali. Vuole essere uno stimolo a provare le tecniche dello yoga per superare le difficoltà che si vivono all'interno del carcere, presentato in forma di manuale, con la descrizione precisa e dettagliata di una serie di pratiche, accompagnate da foto scattate durante lezioni di yoga alla sezione femminile e di Augusto nelle stanze della sua detenzione.
in-12, 267 pp., fig. en noir, broche, couv. illustree. Bel exemplaire. [109B-11] .
Paris, Seuil 1974. In-8 broché, couverture illustrée de 301 pages. Rousseurs à la couverture.
50 cartes 14.5 x 3 x 10.5 cm sous coffret. Bel etat. [VA-2]
in-8°, 182 pp., broche, couv. Bon etat (couv. salie). [NV-31] Elements occultes de l"univers sonore - Le Yoga du son
5985Denoël Livre broché sous jaquette ( bon état ) , au format 14x20cm, 181 pages, ensemble un peu fané mais en bonne condition par ailleurs sous tous rapports.
In 8° br edit pp VIII - 231 Settima edizione "I Problemi dello spirito"
1126planéte , trés bon état , 1969 , 255 p photos , 16 x 18 cm
Roma: I Cabiri, 1950. 126, [1] pagine. 13x19 cm. Brossura editoriale brunita, con leggere ondulazioni. Fioriture sulle copertine. Interno staccato dal dorso. Esemplare a fogli chiusi. [M225]
1268Denoel , trés bon état , 22 x 27 cm , 1973 , 184 p , trés nombreuses photos de pierre zucca
201310017CBBerlin, Ullstein (= Allegria), 2013. 8°, 303 S. mit s/w-Abbildungen und einer CD (mit Mantra-Chants zu den Übungen), farbig illustr. original Broschur, 2. Auflage eine zarte Längsfalte auf Buchrücken, sonst schönes, sauberes Exemplar (vo0 - A)
grand in-8°, 317 pages, illustrations en noir, relie pleine toile decor ed. Bel exemplaire [NV-23]
88492Editions Albin Michel, Spiritualités Vivantes, 1954, 318 p., broché, haut du dos émoussé, coins des plats cornés, intérieur propre.
In-8° pp. 230, leg. edit. con sovrac. Ottimo stato.
200648514ABDietzenbach, Sathya Sai Vereinigung e. V., 2006. 21 cm, 79 Seiten, mit Vignetten, farbig illustrierter Hochglanzpappband. 1. deutsche Auflage sehr gutes Exemplar.
80346Paris, Guy Trédaniel/Editions de La Maisnie, 1979. 16 x 24, 80 pp., 25 figures, broché, très bon état.
in 16° br edit., pp…. Con 29 tavv.; II° ediz. - Piccola Biblioteca Di Scienze Moderne n° 493
In-8° pp. 238, bross.e dit. con sovrac.
ill., br. Lo Yin Yoga è la chiave per aumentare l'agilità e completare la pratica dello yoga. I tipi di yoga popolari e tradizionali, come l'Ashtanga Yoga, hanno un orientamento perlopiù yang e si concentrano prevalentemente sulla muscolatura. Al contrario, lo Yin Yoga agisce sui tessuti connettivi profondi, mantenendo più a lungo le singole posizioni (asana) e rilassando la muscolatura (ossia riducendo la forza). Unendo le conoscenze anatomiche agli insegnamenti del Dao Yoga e ai meridiani della Medicina Tradizionale Cinese, Yin Yoga insegna ad armonizzare il flusso dell'energia qi, stimolando le fasce connettivali e la rigenerazione delle articolazioni, per un profondo benessere fisico alla portata di tutti. Inoltre gli esercizi, dolci e rilassanti, favoriscono la meditazione. Grazie al suo approccio pratico, alle immagini esemplificative a colori e alle chiare descrizioni, Yin Yoga permette di rigenerarsi in tutta dolcezza e consente di armonizzare le asana con la struttura del proprio corpo!
ill., br. Una delle più antiche tradizioni spirituali indiane viene affrontata e documentata in questo libro, risolvendo i tanti equivoci sorti in Occidente, primo fra tutti quello di considerare il Tantra esclusivamente una pratica di tipo sessuale. Lo "yoga del sesso", infatti, è solo uno dei numerosi aspetti di una disciplina che si esprime anche e soprattutto attraverso pratiche di meditazione e di recitazione di mantra e che investe il benessere psicofisico nella sua globalità, poiché considera fondamentale la cura non solo dello spirito, ma anche del corpo, qui considerato tempio del Divino. Un'esposizione dei principi fondamentali del Tantra Yoga, simboleggiati dalle "10 Dee della Saggezza", con la descrizione di numerose apllicazioni pratiche.
ill., br. Lo yoga offre un approccio olistico alla guarigione dall'insonnia, un problema sempre più diffuso. Lisa Sanfilippo spiega come usare le pratiche yoga per risolvere i problemi di fondo che inibiscono il sonno di buona qualità, con risultati immediati e duraturi. "Curare l'insonnia con lo yoga" ti permette di lavorare su 5 livelli: fisico, energetico, mentale, emotivo e spirituale. Il metodo specifico di Lisa Sanfilippo unisce la tradizione dello yoga e i suoi esercizi pratici alle moderne ricerche delle neuroscienze, riuscendo a individuare e risolvere le cause emotive e psicologiche più profonde alla base della mancanza di sonno. Incorpora inoltre cambiamenti dello stile di vita che possono aiutare a ottenere un riposo di qualità migliore. Basandosi sulla consapevolezza del legame mente-corpo, "Curare l'insonnia con lo yoga" mostra come avere una salute migliore in maniera olistica, per ripristinare l'equilibrio di tutto il corpo. I meccanismi del sonno: cosa lo stimola e cosa ci tiene svegli; Le cause dell'insonnia; Insonnia e traumi emotivi; Il legame tra corpo, mente e sonno; L'importanza della respirazione; Semplici sequenze yoga per dormire; Esercizi yoga del mattino: rimettere in moto le energie.
ill., br. Una guida alla felicità e al benessere attraverso la meditazione. L'approccio gioioso di Yogi Ashokananda alla meditazione e alla vita e le sue tecniche di rilassamento incentrate in prevalenza sul corpo (anziché sulla mente) rendono i suoi insegnamenti più accessibili rispetto ad altri percorsi spirituali. Questo libro propone esercizi di meditazione, posizioni yoga e tecniche di respirazione per una connessione profonda con se stessi, indispensabile per stare bene e per raggiungere gli obiettivi che ci stanno a cuore.
br. Addestrare la mente, proprio come fosse un cane fedele e ubbidiente, alla giusta azione, al comportamento equanime nelle relazioni interpersonali, di amicizia, lavoro o amore. L'autore propone da punti di vista sempre originali una filosofia personale della libertà che attinge alla metafisica indiana per suggerire l'attitudine mentale più efficace nei confronti dei grandi temi esistenziali: i misteri della nascita, il cammino della conoscenza, la relazione con la natura, l'amore, la malattia, la morte. Uno straordinario vademecum filosofico che parte dalla coltivazione del sé come presenza permanente e luminosa in grado di accompagnare l'uomo e dirigerlo verso una consapevolezza e una semplicità nel quotidiano che preludono al risveglio spirituale.
br. La caratteristica essenziale della filosofia yoga è il disprezzo dell'intelletto. La concezione dualista cristiana dell'essere umano diviso in corpo e anima tende a lasciare l'uomo in balia della schiavitù della mente, di assurde speculazioni teologiche e di discipline morali arbitrarie, che sono i mezzi più efficaci per mantenerlo schiavo e impedirgli di avvicinarsi alla realtà trascendente. Per comprendere lo yoga e le sue tecniche, è essenziale ricordarsi che l'incessante movimento del pensiero cerebrale costituisce la cortina di nebbia che ci nasconde il divino. I piaceri del gusto, dell'olfatto, del tatto, della vista, dell'udito, del sesso, possono invece portare a una percezione dell'armonia divina tramite gli esseri e le cose. Ed è in questo nostro corpo, alle radici stesse del godimento e non del pensiero, che possiamo raggiungere il principio creatore del mondo. Sono tecniche corporali che ci permettono di esplorare nel più profondo di noi stessi quell'assoluto di cui noi non siamo che manifestazioni frammentarie. I metodi dello yoga possono sembrare sorprendenti e perfino urtanti all'occidentale, prigioniero della sua concezione della superiorità dell'intelletto, e che ha difficoltà a comprendere che il godimento se non è proprio la realizzazione del divino ne è una prima immagine, e che basta andare al di là del piacere per trovare la beatitudine.
