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Ottima copia
Volume numero 25 appartenente alla collana I libri della salamandra extra. L'autore ci illustra la sua via alla pratica yoga come se fosse la storia di una seduta, alternando il punto di vista dell'insegnante a quello del praticante. L'autore è scrittore, insegnante di yoga e fondatore di Yoga Tyaga Torino. Copertina lievemente stanca agli angoli e alle estremità del dorso. Fregi del piatto superiore lievemente sbiaditi. Pagine ben salde alla cerniera, con ampio margine. Numero pagine 135. USATO
ill., br. Questo è il primo volume teorico completamente a colori di una voluminosa opera fotografica, che vuole proporre un nuovo metodo di cura di tutti gli organi interni del nostro corpo. Percorrendo la storia della medicina passiva si individuano già esperimenti scientifici occidentali di medicina attiva, nei processi di autorigenerazione dei tessuti del nostro organismo. In questo volume si spiega quanto e in che maniera il movimento quotidiano, lo sport e la danza, le arti marziali e le posizioni di yoga possono avere un effetto curativo sul nostro corpo, attraverso il principio della sua forma cosciente. Si struttura allora, nella riflessione teorica e nella esperienza pratica, una nuova visione delle nostre patologie come uno squilibrio di tensione e calore nell'organismo umano, a cui l'individuo può porre rimedio con un esercizio fisico consapevole.
ill., br. Dopo il primo volume teorico da questo secondo volume in poi l'opera diventa corredata da numerose fotografie, che vogliono proporre un nuovo metodo di cura di tutti gli organi interni del nostro corpo. La parte iniziale di questo volume è dedicata ad una schematica e dettagliata spiegazione di come devono essere usate le posizioni yoga. Le diverse posizioni yoga poi sono spiegate analiticamente in 184 schede, che sono corredate da 411 diverse immagini ad alta risoluzione, e che mostrano le posizioni yoga eseguite con estrema precisione nelle loro forme. Le loro numerose varianti più facili e più difficili, consentono la loro esecuzione a qualsiasi persona di qualunque età, condizione fisica e stato di salute. Tali schede inoltre indicano con sfumature di differenti colori il diverso effetto leggero, medio, intenso, neutro, riscaldante o raffreddante di ogni posizione yoga.
ill., ril. Il 'Kundalini yoga' è una particolare tecnica psicocorporea, di origine indiana, che incrementa l'energia vitale favorendo l'equilibrio tra la forza fisica e quella spirituale. Kundalini è il nome con il quale la tradizione indiana designa l'energia sottile che scorre lungo tutto il corpo passando attraverso sette centri chiamati chakra.
ill. Cos'è il kundalini yoga? Praticando questa straordinaria e potente tecnica, che racchiude in sé tutte le attività che agiscono sulla coscienza, noi possiamo risvegliare l'energia rigeneratrice che risolve il dualismo insito in noi. Come insegna il famoso maestro Yogi Bhajan, l'ascesa della Kundalini è un processo molto graduale e quasi impercettibile. Non dobbiamo aspettarci improvvise esplosioni di luce interiore. Quello che si sperimenterà è un indescrivibile senso di grande vitalità assieme a una sensazione di consapevolezza e di emanazione di sé gradualmente crescenti. Il potenziale di trasformazione mediante il Kundalini Yoga è illimitato. Questo manuale pratico contiene oltre 200 fotografie e 70 disegni. Esperto e insegnante di Kundalini Yoga, Satya Singh ci introduce in maniera chiara e approfondita a questa tecnica, per poi passare a illustrare i benefici energetici dello yoga e della medicina cinese. L'autore ci presenta 10 sequenze yogiche corredate da illustrazioni, e spiega come, attraverso la pratica, una posizione yogica vada a stimolare determinati muscoli per favorire e ripristinare il flusso energetico nei meridiani e alimentare gli organi collegati. Possiamo così comprendere e determinare su quali meridiani e organi l'esercizio stia agendo e come questi possano essere rafforzati attraverso gli esercizi e le regole di vita del Kundalini Yoga. "Nella pratica della Kundalini noi risvegliamo la nostra energia assopita per vivere un'esistenza piena, intuitiva e perfetta, in una situazione di normalità e sentendoci parte del mondo". (Yogi Bhajan)
ill. Lo yoga è talmente diffuso oggi che diamo per scontati la sua presenza e il suo significato. Ma com'è nato questo boom dello yoga? Le sue radici sono davvero le antiche pratiche indiane, come molti dei suoi sostenitori affermano? Mark Singleton in questo saggio mette in discussione le idee comunemente sostenute sulla natura e le origini dello yoga posturale - quello degli asana per intenderci - e propone un modo totalmente nuovo di comprendere il significato dello yoga come oggi viene praticato nel mondo da milioni di persone. La tesi controversa di Singleton è che lo yoga popolarmente praticato nel XXI secolo ha un grande debito nei confronti del moderno nazionalismo indiano, delle aspirazioni spirituali del culturismo europeo e dei movimenti europei e americani di diffusione della ginnastica femminile. Basandosi su una messe di documenti rari provenienti da archivi indiani, inglesi e americani, come anche sulle interviste ai sopravvissuti protagonisti del revival degli asana in India negli anni Trenta, «Yoga Body» ribalta i luoghi comuni sullo yoga.
Como, Red/Studio redazionale, 1989, 8vo (cm. 22 x 14,5) brossura con copertina illustrata a colori, pp. 120 con numerose figure nel testo (L'altra medicina, 50) . Timbro di ex-libris all'occhiello.
Sir John Woodroffe Introduction to tantra sastra. , Ganesh and Co 1969 english, 157 CR.62 Copertina rigida, volume in buone condizioni, segni di usura causati dal fattore tempo sulla sovracoperta e piccolo strappo(discreta), copertina e interno in ottimo stato, legatura salda, testo in inglese 157 pagine circa Copertina come da foto
Very Good Very Good German Original bdg. Dust wrapper. Foolscap 8vo. (18 x 12 cm). In German. 1 b/w portrait of Maharishi, 124, [6] p. Die Botschaft des Maharishi. Antworten von Sri Ramana Maharishi an seine Schüler. [= Maharishi's gospel]. Übersetz von Anny At.
New-Delhi, Motilal banarsidass Publishers, vers 1995 ? Un volume broché de format in 8° de 358 pp.; nombreuses illustrations dans le texte et XVIII belles planches hors texte en couleurs. Légèrement défraîchi. Texte en anglais.
ill., br. Il simbolismo delle asana (posizioni yoga), il messaggio sottile e potente contenuto in ognuna di esse, è il tema di questo testo. L'autrice sviluppa un percorso di consapevolezza capace di trasportarci in una dimensione di integrazione con le forme della natura e le molteplici caratterizzazioni dell'essenza vitale. Per ogni asana vengono presi in esame, al di là dei benefici fisici che la loro esecuzione comporta, gli esercizi più adatti di meditazione, visualizzazione e introspezione. Inoltre sono sempre approfonditi gli aspetti filosofici, con citazioni e riferimenti a miti, leggende, simboli, personaggi epici del mondo orientale e occidentale, costruendo un vero ponte tra le due culture.
ill. Il processo evolutivo fu tramandato dall'antichità mediante il linguaggio figurato del sistema kundalini yoga e, nel corso dei secoli, i guru e i maestri spirituali hanno utilizzato questi simboli per rivelare agli aspiranti la chiave di realizzazione dei loro potenziali nascosti. L'autore prosegue questa tradizione di diffusione della conoscenza, basando il suo libro su una ventennale pratica dello yoga. Il volume è un manuale, ma anche un libro di meditazioni, indirizzato a chi vuole cooperare all'evoluzione umana e migliorare la qualità della propria vita.
In 8°, brossura editoriale illustrata, pp. 223, (3), buon esemplare. (ZC01) (ZC01)
16°, pp.154 (2), alcune ill. n.t., br. edit. Sottolin. a lapis. <BR><BR>
ill., ril. Scritta da autorevoli insegnanti del Sivananda Yoga Vedanta Centre, celebre in tutto il mondo, questa guida completa allo yoga vi mostra: le posizioni classiche dello yoga per tutti i livelli, con illustrazioni chiare passo dopo passo e istruzioni facili da seguire; i benefici psicofisici di ogni posizione e preziosi suggerimenti sugli errori da evitare; programmi completi di venti, quaranta e sessanta minuti; i ruoli fondamentali della meditazione e degli esercizi di respirazione e le strategie per aumentare la capacità di concentrazione; consigli per orientarsi verso un'alimentazione vitale e salutare, con la proposta di oltre trenta deliziose ricette.
Roma, Edizioni Mediterranee, 1977, in-8, br., pp. 79. Con illustrazioni in b.n. f.t.
in 8° br. fig. pp.80 con foto f.testo, ben tenuto
brossura Il volume propone un corso pratico e graduale, basato sull'esperienza pratica e sulla letteratura tecnica, e rivolto a coloro che non possono seguire un insegnamento diretto. Il corso è strutturato in dieci lezioni: una al mese per dieci mesi.
In 8°, brossura editoriale con alette, pp. 79, (1), con ill. f.t., buon esemplare. (ZB5/D) (ZB5/D)
français 0 ADYAR, Paris, 1969, IN 8°, br, non coupée, 85 p. ESOTERISME.YOGA.
LAFFONT.. 25 JANVIER 1975. In-8 Carré. Broché. Etat d'usage. Couv. légèrement passée. Coiffe en pied abîmée. Intérieur acceptable. 349 pages. Nombreuses illustrations en noir et blanc dans le texte et hors texte.