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Editons du cap Monte-Carlo. Avril 1966. Bon état. Couv. convenable. Intérieur frais. 95 pages environ illustrées de nombreuses photos et dessins noir et blanc.
brossura Un riassunto delle caratteristiche dei principali Chakra, con esercizi pratici e posizioni yoga per stimolarne l'energia.
br. «In due decenni di insegnamento sono stata testimone più e più volte del potere che ha lo yoga di modificare schemi di comportamento apparentemente inamovibili e di risvegliare il corpo, la mente e il cuore a nuove possibilità. Non importa chi siamo o per quanto tempo ci siamo trincerati in comportamenti autodistruttivi: la pratica quotidiana dello yoga ha il potere di metterci di fronte alla nostra fondamentale bontà innata e a quella degli altri. Riscoprire chi siamo in realtà nel nostro nucleo ci spiana la strada a fare esperienza della connessione con gli altri al livello più elementare. Questa capacità di connessione è al cuore della pratica detta yoga. Vivere in uno stato di unione non è un concetto esoterico né una qualche indefinita sfera superiore a cui possono aspirare solo persone di grandissima intelligenza: è l'apertura di un cuore, che rende capaci di provare tenerezza, gioia e dolore senza reprimerli. E l'apertura della mente a una consapevolezza che abbraccia invece di escludere; è il riconoscimento, immediato e spiazzante, della nostra fondamentale uguaglianza. È la pratica di osservare con chiarezza, ascoltare con udito fine e rispondere al momento presente con tutta l'empatia di cui siamo capaci. Ed è un tornare a casa con il corpo e nel corpo, perché è soltanto nel corpo che possiamo fare tutte queste cose.
brossura Tutto ciò che fai, l'energia con cui lo fai, le sensazioni che provi e le scelte che compi sono influenzate dal tuo respiro. La respirazione influisce sui sistemi respiratorio, cardiovascolare, neurologico, gastrointestinale, muscolare e psichico, oltre ad avere un impatto generale sul sonno, sulla memoria, sul livello di vitalità e sulla concentrazione. Per questo, quando respiri bene, crei le condizioni ottimali per godere di salute e benessere. "Quando sei sottoposto a crescenti livelli di stress psicologico, fisico e biologico hai la sensazione che la tua vita sia diventata come quella di un criceto, che corre senza sosta su una piccola ruota senza alcuna possibilità di fermarla o di scendere". E quindi? Respira! Recuperando la tua piena respirazione, recuperi anche molte altre dimensioni della tua vita. In questa guida Donna Farhi offre una proposta di pratica ampia e dettagliata, che ti permetterà di identificare il tuo schema di respirazione scorretta e risvegliare il respiro naturale. Troverai altresì: chiare descrizioni anatomiche; istruzioni per esperienze guidate; programmi per patologie di salute e interessi specifici; un intero capitolo dedicato al respiro condiviso, per vivere un'intensa esperienza di coppia; oltre 75 foto e disegni. A seconda che tu abbia bisogno di una spinta energetica o che tu stia cercando un modo sicuro e privo di controindicazioni per fronteggiare lo stress quotidiano, qui troverai la risposta. Questo sarà uno strumento prezioso che ti permetterà di migliorare il tuo modo di respirare e il tuo benessere. La respirazione di ognuno di noi è unica, proprio come l'impronta digitale. È il frutto del nostro vissuto, delle nostre abitudini e del nostro stile di vita, ed è curioso scoprire che tendiamo a circondarci di persone che respirano come noi. Una respirazione disordinata è un indicatore preciso del fatto che, dentro di noi, non va tutto bene, ed è per questo motivo che, nella maggior parte dei casi, molti dei disturbi più comuni reagiscono positivamente a una rieducazione al respiro. Studi scientifici dimostrano, ad esempio, che nei pazienti colpiti da attacco di cuore l'utilizzo della respirazione diaframmatica nelle attività quotidiane riduce significativamente le probabilità di essere colpiti da un secondo attacco cardiaco. Ogni volta che respiriamo, il cuore viene massaggiato. Imparare a respirare bene, come fanno i bambini in modo spontaneo, non è un processo in cui si apprendono tecniche specifiche: è piuttosto un processo di smantellamento - durante il quale si impara a identificare cosa limita l'emergere naturale del nostro respiro - assolutamente alla portata di tutti.e a respirare bene, come fanno i bambini in modo spontaneo, non è un processo in cui si apprendono tecniche specifiche: è piuttosto un processo di smantellamento - durante il quale si impara a identificare cosa limita l'emergere naturale del nostro respiro - assolutamente alla portata di tutti.
br. In qualità di insegnante di yoga, svolgi molteplici ruoli: consulente su temi di salute, confidente personale, guida spirituale e terapeuta. Come li affronti? Riesci a gestire un allievo difficile o questioni di natura etica? Come puoi tracciare dei confini sani fra te e i tuoi allievi, mantenendo un ambiente sicuro e di sostegno? In Insegno Yoga, Donna Farhi dà risposta al bisogno crescente della comunità dello yoga di stabilire degli standard di comportamento professionale e di formazione degli insegnanti. Attingendo da un'esperienza d'insegnamento pluridecennale, l'autrice esplora con passione e chiarezza i complessi interrogativi che riguardano la relazione fra insegnante e allievo. Il testo è ricco di esempi di situazioni complesse incontrate da Donna nel corso della sua esperienza professionale. Nell'Eserciziario per insegnanti, che completa l'opera, vengono presentate importanti questioni etiche e pratiche e le modalità di affrontarle e risolverle. Un libro per la formazione e la crescita di ogni insegnante.
brossura La salute è universale, un'espressione della creatività dell'universo. Viviamo in un uno spazio costantemente creativo, ogni istante è un momento di trasformazione, un momento di vita. Il nostro sistema umano è, attimo dopo attimo, espressione di questa creazione perenne che rivela i propri fini mediante il Respiro della Vita, un'Intelligenza misteriosa, un' espressione del divino, che guida l'essere umano a livello fisico, mentale, animico e spirituale. Il Tantra Yoga e la Biodinamica Craniosacrale sono due tra le molte discipline/filosofie spirituali che ci guidano alla scoperta dell'essenza, del Principio della Vita dentro e fuori di noi, nel movimento e nella quiete, nella solitudine e nella condivisione, nella presenza e nell'estasi mistica. Affinché questo nostro corpo psico-fisico, la comunità dei viventi e la terra tutta che ci accoglie, siano curati e rispettati, in quanto templi della nostra anima nel cammino di evoluzione e riunificazione alla coscienza suprema.
brossura Il metodo yogico di apprendimento è un metodo utile ed efficace per chiunque sia interessato ad apprendere e a memorizzare in modo semplice e veloce. Poiché mente e interiorità sono intimamente legate, l'autrice ha ritenuto interessante unire pratiche yogiche e la tecnica della visione interiore con l'utilizzo della mente, al fine di ampliare e migliorare le capacità di apprendimento. Nel seguente manuale verranno introdotte le possibili applicazioni delle pratiche yogiche e della visione interiore pressoché a ogni materia e verranno forniti strumenti per aumentare la propria concentrazione. Il metodo seguente è adatto a tutti: ai bambini, ai ragazzi, agli studenti, ai manager, agli impiegati che lavorano in ufficio e che necessitano di una buona memoria, agli insegnanti e alle persone con disturbi specifici dell'attenzione (DSA). Molte delle seguenti tecniche producono numerosi benefici a livello psicofisico ed è consigliabile farne tesoro e applicarle nella propria quotidianità, anche al di fuori dell'ambito di studio.
Volume brossurato con copertina in cartoncino flessibile illustrata, scolorita ed intaccata ai margini e al dorso. Ben conservato con pagine tendenti al seppia, corredate da illustrazioni in nero nel testo e fotografie in bianco e nero fuori testo con didascalie. Alcune sottolineature a matita non ne compromettono la lettura. I tagli presentano velature di polvere. Volume V ( 5 ) della collana. Traduzione di Maria De Sanna. Numero pagine 196. USATO
Roma: Edizioni Mediterranee, 1968. 282, [2] pagine. Brossura editoriale con lievissime bruniture. [M221]
In-8°, leg. in bross. e sop.c. edit., pp. 282(2). Alcune sottolineature ed altre marginali tracce d'uso.
8° br. fig. pag.282
brossura In questo libro Evola espone al lettore una corrente indù, il Tantrismo, che, diffusosi a partire dal IV secolo d.C., ha esercitato un'influenza notevole sulle precedenti tradizioni. Basandosi sui testi originali l'autore espone il Tantrismo nei suoi diversi aspetti, con un'interpretazione dei vari insegnamenti e dei vari simboli, facendo accostamenti interessanti anche con dottrine magiche ed esoteriche occidentali. Il saggio di Pio Filippani Ronconi introduce la nuova edizione riveduta.
In-8 (cm. 26), brossura, pp. X, 365, (3), con una illustrazione nel testo ed una pagina di translitterazione delle lettere tibetane all’ultima carta. Texte en français. Traduction française de Marguerite La Fuente. Minime tracce d’uso alle punte; peraltro, volume in buono stato (good copy).
br. Il presente volume contiene l'unica edizione in lingua occidentale di sette trattati, tradotti dal tibetano, quattro in manoscritto e tre in tavole xilografiche, appartenenti alla tradizione esoterica del Mahayana. I primi quattro offrono una fedele descrizione delle pratiche yogiche che Milarepa mise in pratica con successo quando si ritirò in eremitaggio sulle impervie solitudini nevose degli altipiani himalayani. Per i seguaci odierni di Milarepa esse costituiscono ancora la Luce che illumina il Sentiero che conduce alla Liberazione. Nel quinto trattato si trovano elementi la cui origine va riportata con ogni probabilità all'antica fede Bön molto tempo prima della nascita del Buddhismo tibetano. Il sesto trattato illustra le caratteristiche del Mantra Yoga e dello Yantra Yoga. Il settimo è un'epitome delle dottrine della "Saggezza Trascendente", nota in tibetano come S'erp'yin e in sanscrito come Prajñaparamita, e costituisce un esempio tipico della metafisica ortodossa che sta alla base dell'intero Lamaismo. La maggior parte dei libri sulle religioni tibetane non sono altro che diari di viaggiatori, mentre uno studio metodologicamente fondato si deve basare su documenti originali. Di qui la necessità di una traduzione accuratamente critica, minuziosamente annotata, di alcuni tra i più affascinanti e più importanti insegnamenti religiosi tramandati per iscritto dal Tibet.
Eva Wong Classico della purezza e della quiete : manuale taoista per coltivare la calma. Roma, Mediterranee 2006 italian, 167 Opera con copertina morbida in brossura. ill. in b/n ft e nt. 167 p. 22 cm. FIL.6.
Titolo originale dell'opera Connaissance et technique du Hatha-Yoga. Traduzione di Alexandra Koutchoumv. Legatura usurata agli angoli, ai margini e al dorso, sia alle estremità che sulla lunghezza. Dorso brunito, probabilmente per l'esposizione al sole. Titoli dorati solo al dorso. Presente piccola nota a matita alla controguardia posteriore. Pagine salde alla cerniera, con ampio margine, lievemente brunite, così come i tagli. Presente strappo alla pagina dell'introduzione e del frontespizio. Numero pagine 205. USATO
In 8°. Pagine 205. Sopracopertina originale figurata. Ottimo stato di conservazione. All'interno molte fotografie in bianco e nero di Philippe Billére raffiguranti posizioni yoga. Seconda edizione con introduzione dell’autrice e traduzione di Alexandra Koutchoumv. Raro.
Stato discreto, coperta illustrata in cartoncino patinato semimorbido, su I.a di coperta fotografia di Florence Gruer, diversi segni d'uso, tagli un po' bruniti, pagine in buono stato, appunti a penna su risguardia, varie sottolineature, evidenziazioni ed appunti, al margine del testo, a penna ed a matita. Numerose illustrazioni in b. e n. Fotografie: Matthieu Ricard. Grafica: Henri Deuil. Documentazione: Baldoon Dhingra. Fa parte della collana "l'Encyclopédie Planète". Numero Pagine 256 USATO
Brossura editoriale in cartoncino semirigido lucido, dalla copertina illustrata in entrambi i piatti. Buonissimo lo stato di conservazione, pagine perfettamente tenute, velate da tonalità seppia, leggermente bruniti i tagli, con numerose fotografie a colori e in bianco e nero, nel testo e fuori testo. Traduzione di Viviana Chiarlo. Volume n. V ( 5 ) della collana. Numero pagine 95. USATO
Enrico L. Appiano Fucili da caccia moderni e le loro munizioni. Padova, E.p.l.i. ( edizioni periodiche librarie italiane) 1974 Ottobre, Rilegatura in similpelle. Caratteri in oro sul piatto e sul dorso. Sovraccoperta ingiallita e leggermente lacerata ai bordi . Parte superiore del dorso della sovraccoperta danneggiato. Taglio superiore con fiorirure. Dedica a penna sul frontespizio. 281 tra foto e disegni e 12 tavole a colori Mediocre (Poor) . <br> <br> Copertina rigida <br> 320<br>
Emanuele Cassarà Tutta montagna. Gite ed escursioni, sci in pista e fuori pista, arrampicate su roccia e su ghiaccio. Milano, Longanesi and C. 1982, Copertina in tela rigida, con sovraccoperta plastificata con alette informative, sporca. Tagli sporchi di polvere. Pagine leggermente ingiallite. Collana:"La vostra via sportiva" Volume 7 Mediocre (Poor) . <br> <br> <br> 315<br>
ill., br. Anatomia dello yoga vi farà conoscere la disciplina che permette di raggiungere una maggiore consapevolezza della mente e del corpo. Questo libro vi insegnerà le tecniche di respirazione più appropriate e una varietà di asana da comporre in sequenze adeguate tanto per i principianti, quanto per i più esperti. Fotografie e illustrazioni vi spiegheranno quali muscoli vengono rinforzati ed esercitati. Istruzioni passo a passo e posizioni con il nome in sanscrito e in italiano vi spiegheranno in dettaglio come eseguire ogni esercizio e allineare correttamente il vostro corpo, per avviare un programma quotidiano che vi donerà calma e concentrazione migliorando forza, flessibilità, equilibrio e postura.
ill., br. Porta con te la tua pratica yoga ovunque sei: in vacanza, in viaggio per lavoro, in treno, in aereoporto, in montagna, al mare o in città. Se ti stai chiedendo dove sistemare il tuo tappetino in una camera d'albergo o all'aperto, se stai imparando una nuova posizione e vuoi esercitarti anche fuori casa o se temi la solitudine in viaggio, in questo libro troverai consigli positivi e rassicuranti in ogni pagina. Yoga per chi viaggia è una guida, un compagno di avventura e un toccante resoconto di un viaggio spirituale.
in-16, broché, couverture illustrée, 185 pp. Iconographie en noir in-texte. Eléments bibliographiques in fine. Bel exemplaire. [CA28-5][FL-8]
In 12°, pp. 434. Brossura editoriale figurata. (22)