BERGER Ulrich , EGBERT StephanLivre Rare Book
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1997013622Paris France Loisirs 1997 In 8 , carré Collection " En forme " . Illustré de photographies en couleurs . - 96 p. , 490 gr.
Collection " En forme " . Illustré de photographies en couleurs . - 96 p. , 490 gr.
1991020082Saint-Jean-De-Braye Dangles 1991 In 8 Collection " Santé Naturelle " . Illustré de dessins . Santé / Diététique . - 140 p. , 350 gr.
Collection " Santé Naturelle " . Illustré de dessins . Santé / Diététique . - 140 p. , 350 gr.
14995Odile Jacob, collection "guide", 1996. Format 16x24 cm, broche, 481 pages . Bon etat ( un pli important a la couverture
2018021638Paris Poche Marabout 2018 In 1 Quels choix alimentaires devons-nous faire pour protéger notre santé ? Comment agir sur notre environnement grâce à nos choix alimentaires ? Le modèle méditerranéen nous protège des cancers , des pathologies cardiovasculaires et de nombreuses autres maladies . Modernisé il répond aux besoins de chacun quelques soient ses intolérances , ses choix alimentaires ou ses préoccupations environnementales . Santé Diététique , Cuisine . - 544 p. , 500 gr.
Quels choix alimentaires devons-nous faire pour protéger notre santé ? Comment agir sur notre environnement grâce à nos choix alimentaires ? Le modèle méditerranéen nous protège des cancers , des pathologies cardiovasculaires et de nombreuses autres maladies . Modernisé il répond aux besoins de chacun quelques soient ses intolérances , ses choix alimentaires ou ses préoccupations environnementales . Santé Diététique , Cuisine . - 544 p. , 500 gr.
1995016186Avignon A. Barthélemy 1995 In 8 Le French Paradox , consommer du vin rouge avec modération , des fruits , des légumes , du poisson . A lire absolument . - 236 p. , 550 gr.
Le French Paradox , consommer du vin rouge avec modération , des fruits , des légumes , du poisson . A lire absolument . - 236 p. , 550 gr.
1974LFA-126724631Revue de 49 pages, format 155 x 230 mm, brochée, bon état
2003500301643Editions First 2003 8 5x0 9x12cm. 2003. mass_market.
2004500183394FIRST 2004 158 pages 8 4x1 2x11 2cm. 2004. pocket_book. 158 pages.
ill., br. Il cibo è medicina. Lo stesso Ippocrate, sedici secoli fa, comprese questa verità essenziale sulla guarigione. Oggi, l'esperto di salute naturale dottor Joseph Mercola e lo chef stellato Pete Evans condividono la ferma convinzione che il cibo possa essere un potente strumento per rigenerare lo stato di salute delle persone. In questo volume, i due esperti uniscono le forze per proporre un valido sostegno al benessere. Il dottor Mercola è noto per il suo lavoro all'avanguardia nel campo della medicina naturale; Pete Evans è un acclamato chef, autore di libri di cucina e conduttore di programmi televisivi sul tema. Attingendo alle loro competenze specifiche, i due autori hanno creato un libro che raccoglie informazioni scientifiche accurate sull'alimentazione chetogenica, illustrazioni meravigliose e una guida completa per seguire uno stile alimentare chetogenico, sano e gustoso. Ecco cosa trovi tra le pagine di questo libro: la spiegazione chiara di cosa significhi alimentarsi in modo chetogenico e di come ciò possa trasformare la tua salute l'approfondimento di tematiche nutrizionali fondamentali, compreso il metabolismo, la digestione, la salute dell'intestino, il diabete e molto altro una guida pratica per seguire un piano alimentare chetogenico tecniche di cucina per ottenere il massimo beneficio dai cibi un centinaio di ricette deliziose direttamente dalla cucina dello chef Pete per preparare piatti squisiti e sani.
ill., br. Ecco una guida pratica alla cucina naturale, uno strumento concreto per tutti coloro che, per svariate ragioni, intendono cambiare il proprio stile alimentare. Si comincia con i concetti base del Metodo Kousmine, fondato soprattutto su un'alimentazione sana e una vita non sedentaria. Concetti che oggi sono stati confermati e ampliati dalle ricerche nel campo della scienza dell'alimentazione e della biochimica e fatti propri anche dal Codice europeo contro il cancro. Si prosegue con una panoramica sulla scelta degli ingredienti da utilizzare in cucina, prendendo in esame le diverse famiglie di alimenti, con particolare cura per la scelta dei grassi. Si passa poi ad analizzare le preparazioni e le cotture più salutari, l'organizzazione dei pasti nella giornata e delle portate nel singolo pasto terminando con un ampio ricettario che spazia dalle crudité di inizio pasto, ai dolci, senza dimenticare la prima colazione... Nella terza edizione oltre agli aggiornamenti della parte generale, sono presenti nuove ricette e tanti consigli, frutto dell'esperienza dell'autrice nella divulgazione della dieta Kousmine.
brossura Con "La dieta del supermetabolismo" decine di migliaia di persone hanno scoperto lo straordinario potere bruciagrassi dei cibi e come mangiare in abbondanza sbloccando anche il metabolismo più pigro e rallentato. Questo ricettario sarà per voi un compagno ideale per cucinare più di 200 piatti, semplici e deliziosi, di cui molti anche per vegani, vegetariani e intolleranti al glutine. Dalle colazioni agli spuntini, dai piatti unici ai frullati, qui c'è tutto quel che occorre per implementare il famoso metodo in tre fasi, testato anche da star e atleti, che vi farà perdere fino a 10 chili in 4 settimane.
brossura Un libro di ricette particolare, che abbina i piatti più gustosi della cucina mediterranea all'ormai famosa emodieta del Dott. Peter J. D'Adamo, che ha classificato gli alimenti come benefici, o meno, per i diversi gruppi sanguigni a seconda del tipo di reazione alle lectine alimentari, individuata attraverso rigorosi esami di laboratorio. I piatti qui presentati permettono a tutti di gustare i sapori della gastronomia mediterranea, ogni ricetta ha le indicazioni del gruppo sanguigno per cui è indicata e quelle per gli eventuali adattamenti agli altri gruppi. Le ricette sono divise secondo il cereale impiegato: frumento, riso, farro, miglio, segale, avena, orzo, grano saraceno, mais. Chiude il libro una serie di guide sugli alimenti benefici e le ricette più adatte per ogni gruppo sanguigno.
br. "L'uomo è ciò che mangia" teorizzava il filosofo Ludwig Feuerbach già 140 anni fa. Mangiare bene per vivere meglio. L'officina della nostra vita è la tavola, il buon cibo come manutenzione del nostro corpo. Questo libro spiega con semplici consigli pratici come modificare le nostre abitudini per evitare i principali errori dell'alimentazione moderna. Possiamo diventare protagonisti della nostra salute.
IN-8°, PP. 173 (3), ILL. COL. N.T., FOTOGRAFIE COL. N.T., CART. EDIT., COP. ILL. COL. (LIEVISSIME TRACCE D'USO), LEGGERISSIME BRUNITURE AI MARGINI DELLE CARTE, OTTIMO STATO (F), (COMEFARE). PT9 B 122
ill., br. Dieta GIFT ha rivoluzionato il modo di mangiare di molte persone, togliendo importanza al calcolo calorico stretto, concentrandosi invece sui segnali ipotalamici di salute e dimagrimento: qualità e abbinamentodei cibi, orario di assunzione, semplicità di preparazione. Tra i punti chiave di dieta GIFT vi è la totale rinuncia agli zuccheri raffinati, l'eliminazione delle farine 00 e dei grassi fritti o idrogenati, la riduzione del sale inutile e la rinuncia ad edulcoranti, conservanti e additivi vari. Chi segue i dettami GIFT ha dunque spesso la necessità di creare o inventare nuove ricette, nuovi abbinamenti, nuovi metodi di preparazione. Lyda Bottino ha reinterpretato centinaia di nuovi e vecchi piatti, mentre Luca Speciani ha inserito un ripasso delle regole base della nuova impostazione alimentare. Il risultato è questo volume ricco di esempi pratici e gustosi che evidenziano come una cucina sana possa e debba anche essere varia e saporita.
brossura Cento piatti con i cibi intelligenti che mimano il digiuno, combattono il sovrappeso e allungano la vita. La vita si allunga a tavola, con gli ingredienti e i metodi di cottura giusti. In questo libro si spiega come cucinare e mangiare gli Smartfood, i cibi intelligenti capaci di frenare i geni dell'invecchiamento, combattere il sovrappeso e prevenire i mali del secolo: cancro, patologie metaboliche, cardiovascolari e neurodegenerative. È l'applicazione pratica delle teorie di nutrigenomica enunciate ne "La dieta Smartfood", della stessa autrice. Smartfood è la prima dieta in Europa ad avere ricevuto l'approvazione di un grande centro clinico e di ricerca, l'Istituto europeo di oncologia (IEO) di Milano, dove lavora la coautrice Lucilla Titta, nutrizionista. Chi ha detto che per nutrirsi in modo sano ci si debba privare delle gioie del palato? Basterà leggere le 100 idee di queste pagine per scoprire come sperimentare piatti che fanno bene al DNA, al corpo e ai sensi. Gli Smartfood, che si possono comprare al supermercato o nel negozio sotto casa, si combinano sulla scia di una tradizione salda, italiana: pasta e risotto, antipasti e tanti contorni di verdure, zuppe di legumi e secondi con pesce, carne bianca, uova o latticini. Dagli altri Paesi si prende il meglio, come la curcuma orientale o la quinoa sudamericana. Per finire, i pasti che mimano il digiuno, con piatti vegetali e Longevity Smartfood per sperimentare i benefici dell'alimentazione sulla salute e sulla durata della vita.
Grand Livre du Mois 2003, In-8 broché, 288 pages. Très bon état
1987215069France loisirs 1987 262 pages in8. 1987. Relié. 262 pages.
1987009302Paris France Loisirs 1987 Grand In-8 Beaucoup de gens développent des allergies à des types d'aliments très courant , comme le blé , le sucre etc... Ce livre vous donne une méthode pour repérer vos allergies . Ils agissent comme des poisons pour le corps qui perd toute son énergie et accumule de la graisse . - 264 p. , 550 gr.
Beaucoup de gens développent des allergies à des types d'aliments très courant , comme le blé , le sucre etc... Ce livre vous donne une méthode pour repérer vos allergies . Ils agissent comme des poisons pour le corps qui perd toute son énergie et accumule de la graisse . - 264 p. , 550 gr.
1942191288Albin Michel Albin Michel, 1942. In-8 broché de 192 pages. Bon état.
