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19924610Amsterdam : Time-Life-Bücher, 1992. 144 S. Zahlr. Ill. 4°. 11th German pr. OPpbd. mit ill. Einbd. (Fit und gesund)
18405927AGParis, 1840 (ca.). Lithographie aus "Petit journal pour rire" von Honoré Daumier. Bll. 30,7 x 21,8. Rückseitig Text, gut erhalten. Auf Wunsch Digitalaufnahme in jpg-Format erhältlich- photo in jpg-format available. Je nach Versandart können die Portokosten bis zu 2 ? weniger als angegeben betragen.
18405926AGParis, 1840 (ca.). Lithographie aus "Petit journal pour rire" von Honoré Daumier. Bll. 31 x 22. Rückseitig bedruckt, gut erhalten. Auf Wunsch Digitalaufnahme in jpg-Format erhältlich- photo in jpg-format available. Je nach Versandart können die Portokosten bis zu 2 ? weniger als angegeben betragen.
1970128673Iron Man Magazine 1970s. Very Good Plus. Vintage adult magazines featuring male bodybuilders in bikinis ads for workout equipment editorials and information on competitions. Akin to earlier magazines of the 1940s-50s especially those aimed at gay communities. 1976: January March May July September. 1979: July September. 1980: January. Very Good Plus overall light foxing rubbing toning a few short creases. No nudity but for mature audiences. Iron Man Magazine unknown
194858309Kenosha WI: Cross Company 7314 - 43rd Ave. 1948. Oblong 4to. 104 pp. With over 70 text illustrations numerous photo illustrations diagrams charts. Colour-illustrated textured softcovers comb-bound as issued NF copy. First edition stated of this curious book emphasizing bodybuilding and weight lifting offering a pathway for young men to realize their potential including photos of such pioneering bodybuilders as Steve Reeves Jack LaLanne African-American Olympic champion John Davis Alan Paivio Ronald Essmaker and others. Marketed as a mix of bodybuilding morality and religious aphorisms and advisories the work also features numerous “Tom of Finland†like illustrated bodybuilding poses. Worldcat locates 1 copy Stark Center for Physical Culture. Cross Company, 7314 - 43rd Ave., paperback
201508014Paris, Vigot, 1996 ; in-8, 192 pp., cartonnage de l'éditeur.
202201048Paris, Amphora, 1989 ; in-8, 232 pp., br.
201216368Paris, Amphora, 1989 ; in-8, 232 pp., br.
201415609Paris, Amphora, 1999 ; in-8, 159 pp., br.
7272Amphora Broché,couverture ill (une dame) 15,5x24cm,126 pages, toutes les photographies représentent des postures ( clairement documenté )Bel ensemble.
47 page booklet promoting the Dynamic Tension method which Charles Atlas used to transform himself from a 97-lb weakling to "The World's Most Perfectly Developed Man." Dozens of great sepia-tone reproductions of photos, many featuring Charles Atlas, some illustrating his feats of strength. Moderate wear. Binding intact. Clean and unmarked. Small archival-tape mend to bottom of coverfold. Minor loss to upper corner of back cover. A quality example of this wonderful piece of bodybuilding ephemera. Book
ill. Gino Barzacchi, campione italiano di bodybuilding Natural, torna alla scrittura con il suo secondo lavoro: "Il mio bodybuilding... e non solo", autobiografia arricchita da tante foto che ci porta con lui negli anni d'oro del bodybuilding, permettendoci fra l'altro d'incontrare da vicino alcuni dei grandi personaggi che ha conosciuto, sia nel mondo del bodybuilding che nell'ambiente dello spettacolo tra pubblicità, cinema e tv attraverso aneddoti divertenti di fatti realmente accaduti.
brossura Registra oltre 3 mesi di allenamento, dieta e integrazione. Include un dizionario del fitness, tabelle per la registrazione di obiettivi, parametri antropometrici, plicometrie, impedenziometrie, circonferenze corporee, grafici dell'andamento del peso e frasi motivazionali. Il tuo compagno di allenamento essenziale per lo sviluppo muscolare e la perdita di peso. Ottimizza i tuoi progressi nella costruzione muscolare o nella perdita di grasso documentando il tuo programma di allenamento e la tua dieta (colazione, pranzo, cena e snack e dei liquidi introdotti). Per principianti ed esperti. In palestra, all'aperto o a casa. Non andare alla cieca, appunta tutto su questo diario; Personalizza il tuo piano di allenamento, la tua dieta, e la tua integrazione; Imposta i tuoi obiettivi e stabilisci entro quanto tempo vuoi raggiungerli; Monitora i tuoi risultati registrando regolarmente le tue misurazioni e i tuoi risultati personali sulle pagine dedicate; Tieni sotto controllo l'apporto calorico e i macros per gli obiettivi di allenamento. Oltre 200 pagine essenziali, per annotare i tuoi allenamenti, la dieta e l'integrazione.
brossura Il manuale è stato creato con lo scopo di preparare l'atleta, il neofita e l'appassionato per una competizione complessa quale la gara di body building. È chiaro che ne potranno beneficiare anche trainer esperti, che analizzeranno e confronteranno le metodologie da loro utilizzate con quanto consigliato in questo libro. Il testo attraversa tutte le fasi della preparazione a partire dal semestre precedente alla competizione, analizzando tutti i punti di vista, dall'allenamento all'alimentazione, dall'abbronzatura alla depilazione, dalla cura dei dettagli corporei alla scelta della musica da utilizzare durante la routine. La cura dei dettagli in una competizione così ardua è essenziale, per questo motivo il manuale mostra nel dettaglio tutte le fasi della gara, per arrivare all'evento programmato al top della forma e della condizione. È il primo testo del genere, troverete al suo interno tutte le informazioni e le nozioni di cui avete bisogno, non vi saranno domande senza risposta, avrete grazie ad esso le carte in regola per essere gli artefici del vostro destino sul palco. Strategie vincenti per risultati garantiti con questo libro, che seppur di facile consultazione racchiude i segreti della competizione.
19838659ABMünchen, Ehrenwirth, 1983. 8°. 127 Seiten. 2 Blätter. Paperback. - Druckfrisch. = Ehrenwirth Beratungsbuch.
66 page publication, staple bound. 3 1/4"w x 5"h. Illustrated with b&w illustrations. "Another Famous Bonomo Pocket Manual".
66 page publication, staple bound. 3 1/4"w x 5"h. Illustrated with b&w photo instruction charts and diagrams.
66 page publication, staple bound. 3 1/4"w x 5"h. Illustrated with b&w illustrations. "Another Famous Bonomo Pocket Manual".
66 page publication, staple bound. 3 1/4"w x 5"h. Illustrated with b&w photo instruction charts and diagrams.
ill., br. Il body building è una disciplina trasversale a tutte le attività sportive, perché induce una maggiore consapevolezza del corpo e corregge le posture scorrette. Un manuale di consigli mirati, dagli esercizi specifici all'alimentazione, fino allo stretching.
199037638Bünde : Fitness-Contur-Verl., 1990. 287 S. 121 Fotos, 41 Abb., 28 Tab. Gr. 8°. Orig.-Ausg. Geb. in OPpbd. ohne SU.
1984PHOT0027N.Y., St. Martin's Press (1984). 4°, 128 S., mit zahlr. Fotos, OHLn., am flieg. Vors. ausgeschnitt. farb. OU. eingeklebt.
19699710ÉDITIONS AMPHORA 1969 161 pages in8. 1969. broché. 161 pages. Ouvrage du Docteur Gérard Debuigne médecin spécialisé traitant de la culture physique moderne de la musculation par le culturisme et de la diététique. Il aborde les thèmes du dynamisme de la santé et de la joie de vivre dans une approche médico-sportive
grand in-8, 383 pp., nombreux schéma, broché, couverture illustrée Quelques plis à la couverture sinon bel exemplaire. [SO-7]
1978V17331Berlin (Sportverlag) 1978 (= 4. bearbeitete Auflage). 8°, illustrierter originalkarton (Hardcover), 108 s., Textabbildungen 4