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Carlo Volpini Il cavallo. , hoepli 1896, Seconda edizione. Copertina rigida ombrata e lievemente rovinata dal tempo. Pagine ingiallite. Buono (Good) . <br> <br> <br> 159<br>
Carolina Estratti. Periphérela triennio '85/'88. Vol. 1°. , Associazione "Il centro" 1988, Copertina plastificata. Tagli e pagine integri. Sottolineature in matita, ma non numerose. Buono (Good) . <br> <br> <br> <br>
In-8 (cm. 22.20), brossura con sovracoperta illustrata, pp. 312, (6). Traduzione di Lorenza Di Lella e Francesca Scala. Alcuni segni a matita; peraltro, volume in buono stato (good copy).
br. Da circa un secolo e mezzo la longevità ha conquistato nuovi spazi, trasformando la storia dell'umanità. Il libro analizza e affronta pedagogicamente i processi biopsico- sociali dei nuovi anziani nella società contemporanea, coniugando riflessione teorica e ricerca sul campo. Silvia Carri, scrittrice, pedagogista e naturopata, fa breccia all'interno di questa dimensione, fornendo strumenti di valutazione, concretamente utilizzabili, nell'ottica del cosiddetto active ageing, per una strategia di promozione della salute, attraverso i benefici dello yoga, millenaria e affascinante disciplina basata su un percorso di crescita e armonizzazione dell'essere umano nella sua totalità. Una guida agile e accurata, ricondotta all'orizzonte di pensiero elaborato dall'autrice con l'esperienza diretta, sul campo, che rappresenta un contributo importante per una migliore comprensione della pratica yogica nella cultura dell'invecchiamento attivo.
br. Il set di carte dello Yoga delle mani presenta i 72 più importanti mudra della tradizione yogica in maniera dettagliata, completa e semplice. Ogni carta è dedicata ad un mudra specifico, e ne riporta il nome sanscrito originale, la traslitterazione e la traduzione. Descrivendone, inoltre, i benefici fisici e spirituali, e la corretta modalità di esecuzione. Strizzando l'occhio non solo agli yogi più esperti, ma anche a chi si avvicina alla pratica per la prima volta.
brossura Questo libro risponde a un desiderio di chiarezza avvertito da tutti coloro che amano o che vorrebbero conoscere, l'essenza di questa antica scienza iniziatica, al di là delle differenti scuole, tradizioni, maestri, che se ne sono fatti interpreti. In effetti, contrariamente a quanto immaginato dalla maggioranza, con yoga non si intendono solo degli esercizi fisici ma un complesso di conoscenze (i diversi rami dello yoga), che si basano su informazioni inerenti l'essere e la realtà, convalidate e dedotte con lo stesso metodo di investigazione scientifico. Ogni argomento introdotto è ampliato da una ricca bibliografia dove si trovano riuniti i testi più significativi sulla tematica; sono presenti inoltre numerosissime informazioni di carattere pratico, relative a scuole, riviste, musiche, librerie specializzate e siti web per fornire al lettore la libertà e la responsabilità di incidere autonomamente sui modi e i tempi della propria formazione. La caratteristica didattica del testo, lo rende al tempo stesso validissimo per un neofita, per un ricercatore già esperto e per le stesse scuole. Si tratta della prima raccolta, in un solo libro, di gran parte delle conoscenze, informazioni e degli strumenti presenti e necessari per chi vuole immergersi, al grado e livello desiderato, sul vasto sentiero dello yoga.
Castello, Rosario Yoga. Piccola guida per conoscerlo. , Youcanprint 2012, Ottimo (Fine) . <br> <br> Copertina flessibile <br> 238<br> 9788867515417
ill., br. Posso praticare yoga in gravidanza? Può essere utile per prepararmi al parto? Ci possono essere rischi per il bambino? Questa guida vuole rispondere a dubbi e domande che la futura mamma, già praticante yoga o semplicemente incuriosita, si pone; nel libro, infatti, apprenderà la pratica dello yoga, durante tutti i mesi di gravidanza, con sequenze e consigli specifici per ogni trimestre. Rivolto sia a principianti che a yogini esperte, Yoga in gravidanza offre un percorso sicuro da poter seguire in autonomia per educarsi all'ascolto del proprio corpo, del proprio bambino e delle proprie emozioni in vista del parto. Particolare attenzione viene dedicata al travaglio, per affrontarlo efficacemente utilizzando le tecniche di respirazione e le posizioni acquisite attraverso la pratica svolta in gravidanza. Il volume, arricchito da numerose fotografie esplicative, si conclude con il "quarto trimestre": come e quando riprendere la pratica dopo il parto, anche in compagnia del proprio bambino.
ill., br. Dall'incontro dell'antichissima tecnica dello yoga con le conoscenze della medicina occidentale, un manuale che ci aiuta a migliorare la nostra salute, incentrando l'attenzione su come raggiungere l'equilibrio psicofisico che rende ogni persona perfettamente sana. Per ogni problema fisico - dai disturbi respiratori a quelli dell'apparato cardio-circolatorio, dai problemi del sistema nervoso a quelli della vista -, Gabriella Cella, pioniera dello yoga in Italia, propone un programma giornaliero di sequenze ed esercizi che ristabiliscono una perfetta sintonia tra mente e corpo, spiegandoli attraverso oltre 180 disegni e 88 fotografie, affinché ciascuno possa impostare il proprio programma individuale. Una risorsa accessibile a tutti, per ritrovare e mantenere il benessere perduto.
br. Tutti sanno che lo yoga "si fa"; sono molti meno quelli che sanno che lo yoga è una disciplina di vita basata sul concetto di "unione". Le particolari posture dello yoga (chiamate "asana") attivano i punti focali di energia, i "chakra": anche questo si sa. Molto meno si sa che il rapporto fra posizioni o esercizi e il benessere che gli esercizi procurano fa parte di un "cammino" che è anche progetto morale e culturale. In questo libro vengono trattati 108 asana, che ipoteticamente potrebbero venir eseguiti in successione dal primo all'ultimo, come a formare una ghirlanda composta appunto di 108 grani. L'autrice ripercorre le posizioni yoga, descrivendone l'esecuzione, le proprietà, le controindicazioni e le implicazioni simboliche.
ill., br. "Lo yoga è uno stato che si raggiunge solo attraverso l'esperienza diretta. È sempre più diffuso in Occidente dove l'uomo, continuamente preso dal vortice degli stimoli esterni, non è abituato ad ascoltarsi." Lo yoga è un valido sistema per rafforzare la mente e portarla facilmente alla concentrazione per rilassarsi, mantenere la salute psicofisica e anche prevenire e curare molte malattie. Questa rigorosa autodisciplina, spiegata in maniera chiara e con l'aiuto di fotografie e illustrazioni in questo grande manuale, insegna quindi a conoscere se stessi e ad affrontare meglio la vita quotidiana. Il libro offre un percorso che parte dalle tecniche di respirazione passando per le posizioni principali (asana) fino ad arrivare al rilassamento. Dedica inoltre una particolare attenzione all'alimentazione e alle discipline direttamente correlate alla salute: la riflessologia e la medicina ayurvedica.
br. Nel mondo contemporaneo le donne sono ovunque, nel mondo del lavoro, della politica, della scienza, della filosofia ecc. La novità del protagonismo espone ogni giorno alla pressione dei cambiamenti in corso, delle trasformazioni nel mondo del lavoro, delle nuove responsabilità che sempre più donne intendono asumersi, anche nella vita pubblica. Per affrontare tutto questo la vita femminile ha necessità di mantenersi ben orientata e radicata, ha necessità di creare, preservare e nutrire la forza e la determinazione, nel pensiero e nell'agire. Le due maestre autrici (una di yoga, l'altra di filosofia) hanno provato a intrecciare la loro sapienza in questo libro, in cui propongono esercizi yoga, sequenze di posizioni e meditazioni filosofiche sul tema della forza nella vita femminile. Lo scopo è quello di mettere a disposizione sapienza psicofisica concreta per aiutare la vita femminile a fare amicizia con la propria forza e a danzarne la fecondità politica e la bellezza estetica. In questo libro si trovano semplici sequenze Yoga Ratna e brevi percosi di meditazione per sostenere e trasformare la vita femminile.
br. Le dee, che incarnano i simboli e le caratteristiche fondamentali degli elementi primari della vita, conducono per mano il lettore lungo un percorso iniziatico volto a trasformare la "conoscenza" in "coscienza di sé stessi". Dalla Terra, primo elemento solido, il viaggio prosegue nella fluidità dell'Acqua, per poi incontrare la prima trasformazione alchemica e divenire Fuoco per il tramite di luce e calore. Con la consapevolezza del respiro, il viaggiatore raggiunge poi il quarto elemento, l'Aria e infine l'Etere, elemento più sottile e impalpabile. Un viaggio affascinante, descritto con le parole sempre chiare ed essenziali di Gabriella Cella la cui voce - forte di quasi cinquant'anni di pratica e di insegnamento di yoga - ci accompagna, passo dopo passo, nell'esecuzione di sequenze e mantra, con il supporto di un corposo e illuminante apparato di illustrazioni.
<p>24 cm, rilegatura editoriale in cartonato illustrata con titolo al piatto e dorso, p. 174. Numerose illustrazioni in nero.</p>
Cesare Balbo Sommario della Storia d' Italia. , Edizioni ALPES 1927, Prima edizione Milanese. Con una prefazione e una appendice di storia del Risorgimento dal 1848 al 1922 a cura di Arrigo Solmi. Copertina flessibile molto ombrata e rovinata dal tempo con abbondanti fioriture. Taglio irregolare con barbe e fiortiura. Pagine leggermente ingiallite. Mediocre (Poor) . <br> <br> <br> 695<br>
Lo yoga è accessibile a tutti, all'insegnante come all'imprenditore, al ricercatore come allo sportivo. Può essere praticato a casa, in ufficio, nella sala d'attesa dell'aeroporto, etc... Non richiede attrezzature sofisticate, ampi spazi e abbigliamento costoso; nonostante tutto ciò, ha il pregio di coinvolgere mente e corpo in ogni singola posizione. Il praticante, dopo aver seguito un insegnamento appropriato, può inserire lo yoga nel programma della sua giornata, nel tessuto della propria esistenza. Per quanto la vita odierna possa essere frenetica, la pratica quotidiana dello yoga, non fosse che per trenta minuti, offre spazio per una riflessione sui propri valori e obiettivi e sul senso della propria vita; apre una finestra di pace e serenità, dà respiro e libera la mente. Questo breve saggio cerca di spiegare, usando un linguaggio volutamente semplificato sotto forma di dialogo, cosa sia lo yoga ed illustra gli elementi imprescindibili da conoscere prima di iniziare questo cammino. Se il lettore avrà voglia di approfondire, ha a disposizione i riquadri di approfondimento su vari argomenti e le note a piè di pagina. Inoltre, il lettore potrà avvalersi di una breve spiegazione, delle vere e proprie pillole, sui principali testi che sono stati citati nei dialoghi ed una ricca bibliografia. È indirizzato a chi si avvicina per la prima volta a questa pratica millenaria che mira, non soltanto al miglioramento della condizione umana ma anche ad una sua più profonda trasformazione che trova una nuova risonanza e pertinenza nella nostra società, confrontata oggi ai limiti delle sue risorse, all'inadeguatezza dei suoi sistemi e risposte e alla necessità di un cambiamento di mentalità. Lo yoga come soluzione al cambiamento climatico… perché no? Più seriamente, lo yoga per le generazioni future... sicuramente sì! Autori: Cesare Maramici.
Chang Dsu Yao, Roberto Fassi Tai Chi Chuan. Il segreto dell'energia vitale. , De Vecchi 2004, Buone condizioni: copertina leggermente sporca, dorso con lievi segni di usura, tagli leggermente sporchi, pagine ingiallite ma di buona fruibilità Buono (Good) . <br> <br> paperback <br> 228<br>
Hardcover in-8, 274 pp., nombreuses fig. en N/B, cartonnage plein simili decor de l'editeur.- ISBN 2884240179 Très bel exemplaire, tres frais. [NV-38]
128p. Tall 8vo. Original full green cloth binding. XLib. OCCULT; MYSTICISM; PHILOSOPHY; ESOTERIC; NEW AGE; HERMETIC; ARCANE; TRANSCENDENTAL; YOGA; TIBET; NAROPA; MAHAMUDRA OCC 8
Opera in lingua francese. Copertina in cartoncino morbido ingiallita dal tempo ed illustrata al piatto anteriore come da foto mostrante tracce di usura da scaffale ai bordi ed al ridosso del dorso. Pagine con occasionali illustrazioni in bianco e nero fuori testo lievemente ingiallite dal tempo comunque piacevolmente agibili alla lettura. Numero pagine 161. USATO
Questa forma di yoga ideato da Sri Aurobindo è prposto dall'autore nel contesto del pensiero occidentale contemporaneo. Questo particolare tipo di yoga permette di raggiungere l'autointegrazione dinamica, la visione totale del Sé e contiene una esauriente descrizione dei metodi di meditazione più importanti praticati in India. Ottimo esemplare Brossura editoriale a stampa, pp. 173, in 8°
Hardcover large octavo in pale yellow dust jacket; 160 pages, 22 cm. "Integral Yoga represents the latest development in the yoga tradition of India. It is the crowning fulfilment of the various yoga systems which evolved in India over the centuries... [The book] provides a creative interpretation of the basic concepts of integral yoga." || Eastern philosophy, mysticism, yoga, yoga and religion, yoga and ethics, philosophy, psychology, Integral Yoga, cosmic unity.
brossura "Anche se non lasci andare i pensieri, essi lo faranno ugualmente. Anche se non ti appigli a loro, ti avvinghieranno comunque. Anche se non li inciti, andranno di qua e di là e si agiteranno in ogni caso. Qualunque cosa essi facciano, guarda direttamente alla loro essenza, e semplicemente lasciali così come sono".