Liotta Eliana; Titta LucillaMareMagnum
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brossura Cento piatti con i cibi intelligenti che mimano il digiuno, combattono il sovrappeso e allungano la vita. La vita si allunga a tavola, con gli ingredienti e i metodi di cottura giusti. In questo libro si spiega come cucinare e mangiare gli Smartfood, i cibi intelligenti capaci di frenare i geni dell'invecchiamento, combattere il sovrappeso e prevenire i mali del secolo: cancro, patologie metaboliche, cardiovascolari e neurodegenerative. È l'applicazione pratica delle teorie di nutrigenomica enunciate ne "La dieta Smartfood", della stessa autrice. Smartfood è la prima dieta in Europa ad avere ricevuto l'approvazione di un grande centro clinico e di ricerca, l'Istituto europeo di oncologia (IEO) di Milano, dove lavora la coautrice Lucilla Titta, nutrizionista. Chi ha detto che per nutrirsi in modo sano ci si debba privare delle gioie del palato? Basterà leggere le 100 idee di queste pagine per scoprire come sperimentare piatti che fanno bene al DNA, al corpo e ai sensi. Gli Smartfood, che si possono comprare al supermercato o nel negozio sotto casa, si combinano sulla scia di una tradizione salda, italiana: pasta e risotto, antipasti e tanti contorni di verdure, zuppe di legumi e secondi con pesce, carne bianca, uova o latticini. Dagli altri Paesi si prende il meglio, come la curcuma orientale o la quinoa sudamericana. Per finire, i pasti che mimano il digiuno, con piatti vegetali e Longevity Smartfood per sperimentare i benefici dell'alimentazione sulla salute e sulla durata della vita.
Grand Livre du Mois 2003, In-8 broché, 288 pages. Très bon état
Beaucoup de gens développent des allergies à des types d'aliments très courant , comme le blé , le sucre etc... Ce livre vous donne une méthode pour repérer vos allergies . Ils agissent comme des poisons pour le corps qui perd toute son énergie et accumule de la graisse . - 264 p. , 550 gr.
Albin Michel 1942, In-8 broché, 192 pages. Bon état.
2004. In-4 broché sous jaquette de 110 pages. Bon état
Collection " En forme " . Illustré de photographies en couleurs . - 96 p. , 490 gr.
Le training autogène aide l'homme moderne à retrouver un équilibre physique et psychique constamment en péril . Les six exercices de bases répétés régulièrement donnent des résultats étonnants : la capacité de concentration personnelle augmente , la nervosité décroît , les maladies d'origine psychosomatique ( maux d'estomac , asthme , pertubations de la sexualité et du sommeil ) s'estompent ou guérissent complètement . - 196 p. , 350 gr.
Arezzo, Alberti, 1989, 8vo (cm. 20 x 13) brossura con copertina illustrata a colori, pp. 74 con numerosissime figure nel testo (Le piccole guide di Pericle, 3) . In ottimo stato (Asso di Fiori, 8) . Firma di possesso.
Paris, Librairie Philosophique J Vrin 1970. In-12 carré broché de 212 pages. Ou l'art du rajeunissement et de la longévité. Bon état
Découper en 7 chapitres réunis sous deux grandes parties : 1 La force intérieure . 2 La santé physique , voici les 7 piliers de la sagesse : - Bien se connaitre , Bien penser , Bien maitriser ses énergies , Bien manger , Bien se soigner , Bien respirer , Bien se reposer . Des clefs pour aller de l'avant et déjouer les pollutions de l'esprit et de la nourriture , pour les sportifs ou sédentaires , PDG ou mère de famille , tous confrontés à l'inexorable progression des maladies habituelles ou nouvelles . - 398 p. , 800 gr.
Collection " Equilibre " . Santé / Diététique . - 204 p. , 400 gr.
Paris, Sip 1985. In-8 broché de 217 pages. Bon état
Idégraf 1985, In-8 broché. 95 pages. Bon état. Broché
Plus on consomme des aliments frais , moins les artères seront ostruées par des dépots non assimilables par le corps , c'est la thèse développée par l'auteur , en exemple le fait de manger frais permet de maigrir sur plusieurs mois sans se priver comme en faisant un régime amaigrissant . Faites le marché souvent et en petites quantités . - 94 p. , 350 gr.
Ed. Famot 1977, In-8 reliure éditeur trés décorée. 395 pages. Trés bon état.
Reliure par spirales . Au sommaire : La respiration - Le goût - L'ouïe - L'odorat - La vue - Le toucher - Le sixième sens - Les sens en sommeil . - 352 p. , 1 kg 200 gr.
Collection " Santé Naturelle " . Quelques phrases soulignées . - 144 p. , 350 gr.
Véritable outil d'aide au diagnostic pour toutes les personnes souffrant d'intolérances alimentaires sans toujours en avoir conscience , mais aussi pour les spécialistes ce livre propose des solutions naturelles et efficaces . - 410 p. , 800 gr.
Collection " En forme " . Illustré de photographies en couleurs . - 96 p. , 490 gr.
Paris, Culture art loisir 1972. In-8 carré relié toile de 543 pages illustrées. Très bon état
Livre très recherché de médecine ayurvédique . Santé , Diététique - 254 p. , 600 gr.
Collection " Santé naturelle " . Importance nutritionnelle , sources principales ( céréales , soja et dérivés , légumes secs ... ) facteurs de vie et de santé , recettes culinaires . Illustré de schémas et dessins . - 170 p. , 400 gr.
Réédition de - Médecine Domestique ou Traité Complet des moyens de se conserver en santé & de guérir les maladies , par le régime & les remèdes simples ; Ouvrage mis à la portée de tout le monde ; par G. BUCHAN . Traduit de l'Anglais par J.D. DUPLANIL Docteur en Médecine de la Faculté de Montpellier 4éme édition revue , corrigée & considérablement augmentée . Tome Troisième à Paris 1789 . Santé Diététique , Médecine . - 254 p. , 450 gr.
16°, br. edit., pp. 276. Coll. Bibliothèque de la nutrition.
Santé Diététique . - 256 p. , 850 gr.
